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花絮

【金門日報小學生園地】2024/08/25 今年暑假學游泳 作者:黃敶瑆

今年暑假學游泳
作者/黃敶瑆
  今年暑假,媽媽給了我一個任務:學游泳。剛聽到學游泳時,我就覺得很開心,因為又可以學一項新的運動。但我第一次到游泳池時,覺得很恐怖,因為很怕跌倒會受傷,當我去了好幾次之後,習慣了游泳池的環境就開始不感到害怕。
  每次我都是跟媽媽及姐姐到金城的游泳池游泳。到了游池時,我就會趕快到更衣間換上泳衣、帶上泳帽泳鏡,然後開始跟著教練做暖身操,甩手、弓箭步、低壓腿、大臂繞環等動作作完之後,就可以準備下水了。因為一開始還不會游,所以教練讓我跟姐姐穿上浮圈、帶著浮板下水,剛到水中時我覺得很冷,但踢水熱身後,身體就熱了起來。
  一開始教練讓我在水面閉氣,接著換到水面下閉氣,但我害怕,所以學了很久還是不會。然而,也不知道什麼時候,我突然就敢閉氣了!現在,我已經可以跟著教練來回用浮板踢水五趟。
  在游泳的時候,因為要很專心,所以會暫時將煩惱拋掉。而且,我發現游泳能改善我的氣喘,現在已經不嚴重了。雖然我現在還不太會游,但是我會努力學習,希望能在這個暑假學會。
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